Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
|
66,2 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
|
2147 kcal
|
Fett: 64,85g | Eiw: 79,06g | Kohlh: 307,53g.
Frühstück: Andros Jus d'orange, Café, Alesto Dattes Moelleuses, Bridelight Beurre Doux 15%, Brioche Pasquier Grilletines Briochée. Mittagessen: Figues, Pommes de Terre Sautées, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement), Baguette, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Mozzarella, Tomates Cerises, Salade Verte. Abendessen: Président Beurre Doux, Président Beurre Doux, Cabillaud, Auchan Bio Riz Semi Complet. Snacks/Sonstiges: Nutella Biscuits, Haribo Fraises Tagada, Lipton Ice Tea Pêche. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
Kommentare
top super, bonne continuation💪💪💪💪💪😜
25 Sep 20 vom Mitglied: nadege34300
|
25 Sep 20 vom Mitglied: Elodie.95
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elodie.95's Gewichtsverlauf
|