Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2013
|
114,0 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 79,09g | Eiw: 142,77g | Kohlh: 46,61g.
Frühstück: Onions, Cherry Tomatoes, Kroger Eggs (Large). Mittagessen: Tortilla Corn Chips, Bell Peppers, Beef Steak. Abendessen: Naturally Fresh Jalapeno Ranch Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Beef Steak, Bell Peppers, Onions. Snacks/Sonstiges: Jack Link's Peppered Beef Jerky. mehr...
|
Verlust von 8,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VegasDesi's Gewichtsverlauf
|