小地瓜媽's Notizen, 25 Sep 20

36.1
雞胸肉雞腿菜一口飯
荷包蛋豆芽菜小黃瓜紅蘿蔔
69,4 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 15,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
173 kcal Fett: 4,38g | Eiw: 26,27g | Kohlh: 6,87g.   Mittagessen: 雞胸肉. Abendessen: 炒豆芽. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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