Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1138 kcal
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Fett: 23,24g | Eiw: 32,82g | Kohlh: 200,68g.
Frühstück: Telur Dadar, Daun Bawang (Loncang), Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Mittagessen: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Abendessen: Ketupat, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bubur Kacang Hijau, Semangka. mehr...
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konstantes Gewicht
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