Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1296 kcal
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Fett: 58,91g | Eiw: 86,20g | Kohlh: 108,13g.
Frühstück: 豬肉包, 蛋白粉, 賀寶芙 芒果奶昔. Mittagessen: 路易莎 烤腿排佛卡夏, 煎雞蛋卷. Abendessen: 耆盛 干貝XO醬, 宗家府 泡菜, 雞腿（烤製或烘焙）, 7-11 烤雞腿肉, Greens 冷凍米粒狀花椰菜, Via Emilia 冷凍有機米粒狀花椰菜 . Snacks/Sonstiges: 85度C 鳳梨酥, 柑橘, 萬歲牌 無調味綜合果 (22,5克). mehr...
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konstantes Gewicht
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angela821020's Gewichtsverlauf
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