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よしよしっ🎵
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48,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1203 kcal
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Fett: 53,31g | Eiw: 57,43g | Kohlh: 133,39g.
Frühstück: 小林製薬 イージーファイバー ダイエット, ファミリーマート ハムチーズエッグサンド, コーヒー, ファミリーマート カフェラテ. Mittagessen: コーヒー, キッコーマン 特濃調整豆乳, 生おからチーズケーキ🐥, ヒガシマル ラーメンスープ, メンマ, 日本ハム 焼豚, サラダコスモ 大豆もやし, キャベツ, カゴメ ラブレlight 1日分の鉄分. Abendessen: 生おからチーズケーキ🐥, トップバリュ ギリシャヨーグルト ストロベリーチーズケーキ. Snacks/Sonstiges: リンゴ, セブンイレブン ミックスベリー. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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cheese-cake's Gewichtsverlauf
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