Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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54,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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876 kcal
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Fett: 29,26g | Eiw: 49,39g | Kohlh: 86,94g.
Frühstück: Яблочный Сок, Сливочный Сыр, Сыр Пармезан (Тертый), Яичный Омлет, Креветки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Виски, פריניב מיץ Яблочный Сок, Паста с морепродуктами. Snacks/Sonstiges: Капучино. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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