Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
|
63 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
|
1373 kcal
|
Fett: 64,10g | Eiw: 80,30g | Kohlh: 121,94g.
Frühstück: Boombar Protein Cookie Фисташка, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Быстринка Каша Овсяная с Клубникой со Сливочным Вкусом, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи. Mittagessen: Суп Куриный с Картофелем, Пекинская Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Сгущенка, Блины на Молоке, Кофе с Молоком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elsemakina's Gewichtsverlauf
|