Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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73,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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2094 kcal
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Fett: 168,46g | Eiw: 121,36g | Kohlh: 14,55g.
Frühstück: Winiary Majonez Dekoracyjny, Galareta Wieprzowa. Mittagessen: Donatello Czerwone Papryczki Nadziewane Serkiem, Żeberka Wieprzowe, Szynka Pieczona. Abendessen: Donatello Czerwone Papryczki Nadziewane Serkiem, Pomidor Malinowy, Winiary Majonez Dekoracyjny, Pikok Pasztet Wieprzowy, Cykoria. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kina0422's Gewichtsverlauf
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