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strangefrezzy
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26 Sep 20
strangefrezzy's Notizen, 26 Sep 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
56,9 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 26 September 2020:
2751 kcal
Fett: 144,10g | Eiw: 101,17g | Kohlh: 268,04g.
Frühstück:
Frühstück.
Mittagessen:
Kartoffelchips.
Abendessen:
Kartoffelgratin.
mehr...
1649 kcal
Bewegung:
Sitzen - 11 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche
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