strangefrezzy's Notizen, 26 Sep 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020

56,9 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 September 2020:

2751 kcal

Fett: 144,10g | Eiw: 101,17g | Kohlh: 268,04g. Frühstück: Frühstück. Mittagessen: Kartoffelchips. Abendessen: Kartoffelgratin. mehr...

1649 kcal

Bewegung: Sitzen - 11 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 4,2 kg pro Woche

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