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Day 2
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85,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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727 kcal
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Fett: 34,71g | Eiw: 42,31g | Kohlh: 67,16g.
Frühstück: Ginger, Psyllium Husk, Benifex Fish Oil (1000 mg), Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato). Mittagessen: Strawberries. Abendessen: Passage Foods Red Thai Curry Beef, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Italian Salad Dressing. mehr...
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2100 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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janetofnq's Gewichtsverlauf
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