Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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93,8 kg
Bisher verloren: 35,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1768 kcal
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Fett: 63,03g | Eiw: 99,07g | Kohlh: 206,50g.
Frühstück: Borges Оливковое Масло с Ароматом Чеснока, Магнит Сыр Эдам 50%, Жареное Яйцо без Жира, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Mittagessen: Печеное Яблоко, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Перекресток Арбуз. Abendessen: Borges Оливковое Масло с Ароматом Чеснока, Куриные Бедрышки (Запеченные), Мистраль Рис Басмати Отварной. Snacks/Sonstiges: Перекресток Арбуз, Dopdrops Кокосовая Паста без Сахара , Boombar Печенье Брауни, Шарлотка с Яблоками. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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calmly03's Gewichtsverlauf
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