Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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49,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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720 kcal
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Fett: 19,68g | Eiw: 32,62g | Kohlh: 96,39g.
Frühstück: Zeytin, Nimet Kepekli Galeta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: İskender Kebap. Abendessen: Kurabiye, Kovan Kurabiye. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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