... ¡Ya casi llegamos a los 2 dígitos!.…😱
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100,4 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1415 kcal
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Fett: 77,19g | Eiw: 85,36g | Kohlh: 94,25g.
Abendessen: McCormick Mayonesa con Jugo de Limón , Clemente Jacques Catsup, Papas a la Francesa, Nutrileche Leche, Selecta Harina de Trigo, Great Value Queso Cheddar, Ajo Picado, Kirkland Signature Salsa de Tomate Orgánica , La Villita Margarina sin Sal, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). mehr...
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3199 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Kommentare
26 Sep 20 vom Mitglied: suaky
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26 Sep 20 vom Mitglied: pa_ola
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¡Muchas gracias Pao_la! ...😊🤗
¡Muchas gracias Suaky! Siii, falta menos. Sin duda es un encanto el progreso.
¡Gracias a tod@s por las porras de ánimo! 😉
26 Sep 20 vom Mitglied: NaylaTorress
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27 Sep 20 vom Mitglied: kyrbyzelda
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¡Muchísimas gracias KyrbyZelda! 🤗
Así será! 🙌
27 Sep 20 vom Mitglied: NaylaTorress
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Dale duro!!! Ficidades!!!
28 Sep 20 vom Mitglied: xekoma
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28 Sep 20 vom Mitglied: NaylaTorress
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02 Okt 20 vom Mitglied: lopezsanchez_a
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¡Muchísimas gracias lopezsanchez_a!..
¡Igual para ti! Éxito! 💪😉
02 Okt 20 vom Mitglied: NaylaTorress
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NaylaTorress's Gewichtsverlauf
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