Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
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74 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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714 kcal
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Fett: 37,59g | Eiw: 50,38g | Kohlh: 46,67g.
Frühstück: Indonesian Tofu Meatballs, Indonesian Lontong Rice Cake, Indonesian Chicken Satay. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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ra_0108's Gewichtsverlauf
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