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體重89.4
體脂31.5
基代1646
內臟脂肪15
肌肉58.1
骨質3.1😅😅😅
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89,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 89,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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2402 kcal
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Fett: 110,92g | Eiw: 135,10g | Kohlh: 217,10g.
Frühstück: 不二家 蛋黃酥, 鮮奶茶, 麥味登 超厚牛肉起司漢堡. Mittagessen: 雞腿排, Costco 無骨雞腿排, 玉米濃湯, 沙朗牛排, 酥皮. Abendessen: 月餅, 肉粽. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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josephc0917's Gewichtsverlauf
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