Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
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50,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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921 kcal
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Fett: 34,15g | Eiw: 70,94g | Kohlh: 64,45g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Mittagessen: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), ВкусВилл Мидии в Сливочно-Чесночном Соусе. Abendessen: Залесский Фермер Кефир Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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Naira39's Gewichtsverlauf
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