Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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1097 kcal
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Fett: 48,23g | Eiw: 40,54g | Kohlh: 125,22g.
Frühstück: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Maestro de Oliva Маслины без Косточки , Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Aroy-D Соус Шрирача, Приготовленная Морковь, Вареники с Творогом, Простые Пельмени, Ситниковское Сметана 20%, Куриный Бульон. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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