Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1473 kcal
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Fett: 65,87g | Eiw: 135,40g | Kohlh: 86,56g.
Frühstück: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Guacamole Natural Fresco, Hacendado Tortitas de Arroz. Mittagessen: Champiñones, Hacendado Edamame & Soja, Queso Gouda o Edam, Salmón Ahumado, Calabacín. Abendessen: Snack Day Torreznos de Cerdo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Snacks/Sonstiges: Pan Blanco. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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Loba.reloaded's Gewichtsverlauf
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