Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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1691 kcal
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Fett: 53,83g | Eiw: 59,59g | Kohlh: 260,75g.
Frühstück: Süt, Nestle Müsli Tropikal Meyveli, Müsli (Kurutulmuş Meyve ve Fındık). Abendessen: Çiğ Köfte. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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agıryasamlarsuzi's Gewichtsverlauf
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