Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2013
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95,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 10,37g | Eiw: 12,22g | Kohlh: 132,18g.
Frühstück: Cap'n Crunch Cereal, Low Fat Milk. Mittagessen: Pop-Tarts - Strawberry. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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millerm40's Gewichtsverlauf
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