Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
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88 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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1363 kcal
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Fett: 41,06g | Eiw: 72,90g | Kohlh: 152,78g.
Frühstück: Alteza Edulcorante de Mesa, Café con Leche Semi Descremada, Dulcesol Magdalena. Mittagessen: Victoria Cerveza, Filete de Pollo a las Finas Hierbas, Arroz a la Cubana, Patatas Fritas, Dhul Tocino de Cielo, Pan Blanco, Huevo Frito. Snacks/Sonstiges: Café con Leche Semi Descremada, Alteza Edulcorante de Mesa. mehr...
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konstantes Gewicht
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