◎ 未排便 ◎ 下午吃了一個紅豆餅、一塊古早味小蛋糕、好多餅乾,晚餐就不吃了
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61 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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826 kcal
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Fett: 48,74g | Eiw: 30,99g | Kohlh: 69,47g.
Frühstück: John Bear 微鹽花生醬, 田原香 滴雞精, 雞蛋, 乳香世家 全脂牛奶, 酪梨. Mittagessen: 韓式泡菜. Snacks/Sonstiges: 開心紅豆餅 紅豆餅(奶油口味). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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virgilee's Gewichtsverlauf
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