Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
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42,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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1078 kcal
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Fett: 36,56g | Eiw: 59,68g | Kohlh: 120,90g.
Frühstück: Jamila Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Carne Moída Refogada, Tomates Cereja, Uncle Ben's Arroz Integral. Abendessen: Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Catupiry Pizza Artesanal Calabresa com Borda de Catupiry. Snacks/Sonstiges: Nestlé Iogurte Grego Light Morango. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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