chrollo666's Notizen, 28 Sep 20

應該水分占了一部分，希望今明兩天就消下去😞

53,5 kg Bisher verloren: 12,6 kg. Still to go: 3,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 September 2020:

1080 kcal

Fett: 37,90g | Eiw: 34,60g | Kohlh: 150,00g. Mittagessen: 呷七碗油飯, 義美無糖豆奶 (400毫升). Abendessen: 旺旺雪燒海鹽米果, 旺旺海苔米菓. mehr...

Zunahme von 4,9 kg pro Woche

Kommentare

昨天烤肉吃太鹹可能水腫了

27 Sep 20 vom Mitglied: 我一定要成功加油

結果我隔天又吃高碳食物😭

29 Sep 20 vom Mitglied: chrollo666

哈哈哈再來中秋節節日過再減吧

29 Sep 20 vom Mitglied: 我一定要成功加油

萬惡的中秋節，連假就是體重增加的開始🤪

30 Sep 20 vom Mitglied: chrollo666


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chrollo666's Gewichtsverlauf