Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1426 kcal
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Fett: 38,09g | Eiw: 42,20g | Kohlh: 223,58g.
Mittagessen: 鯖の味噌煮, 佐藤食品 サトウのごはん. Abendessen: おたふく チヂミ. Snacks/Sonstiges: やおきん キャベツ太郎, ロッテ トッポ ほろ苦ビター. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ダイエットさんば's Gewichtsverlauf
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