Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
|
45,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
|
686 kcal
|
Fett: 24,87g | Eiw: 29,42g | Kohlh: 85,28g.
Abendessen: McDonald's Beef Burger, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Cireng, Tahu Isi, Sate Padang, Cireng, Tahu Isi, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
allydarahma's Gewichtsverlauf
|