Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1509 kcal
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Fett: 56,52g | Eiw: 108,42g | Kohlh: 145,18g.
Frühstück: Extra Хрустящая Гранола-Мюсли, Печенье Овсяное "Классический" , Овсяная Крупа, Пятерочка Банан. Mittagessen: Яйцо, Кокосовое Масло COCONUT OIL, Лук, Яйцо, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Божья Коровка Сметана 20%, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Теплые Традиции Гречневая Крупа, Куриное Филе, Помидоры. Abendessen: Кальмар, Божья Коровка Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Анна Кобзева's Gewichtsverlauf
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