Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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74,6 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1171 kcal
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Fett: 50,21g | Eiw: 77,04g | Kohlh: 102,26g.
Frühstück: Мёд, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата. Mittagessen: Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Бабаевский Шоколад Горький, Простоквашино Сметана 10%, Майонез, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма, Nestle Мороженое Maxibon Страчателла. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Ж*А*Н*Н*А's Gewichtsverlauf
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