Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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85,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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968 kcal
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Fett: 30,35g | Eiw: 109,96g | Kohlh: 60,61g.
Frühstück: Senseo Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Mittagessen: Oeuf (Entier), Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Riz Basmati (Cuit), E.Leclerc Filets de Poulet. Abendessen: Sucre, Auchan Fromage Frais Nature 0%, Oeuf (Entier), Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Sonstiges: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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steven51000's Gewichtsverlauf
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