Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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44,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1050 kcal
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Fett: 57,46g | Eiw: 29,27g | Kohlh: 108,81g.
Frühstück: Lactima Ser Topiony Gouda, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Łaciate Mleko 2%, Kawa (Rozpuszczalna). Mittagessen: Alesto Orzechy Nerkowca, Lactima Ser Topiony Gouda, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Łaciate Mleko 2%, Kawa (Rozpuszczalna). Abendessen: Piątnica Śmietana 18%, Zupa Krem z Dyni. Snacks/Sonstiges: Belcanto Lody Straciatella, Szarlotka z Kruchym Ciastem, Łaciate Mleko 2%, Kawa. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Kinga1987's Gewichtsverlauf
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