Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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50,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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519 kcal
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Fett: 14,15g | Eiw: 84,46g | Kohlh: 13,80g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Сметана 20%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Naira39's Gewichtsverlauf
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