Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2013
74,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2013:
1663 kcal Fett: 43,79g | Eiw: 125,06g | Kohlh: 191,84g.   Frühstück: Manzana, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pan de Molde sin Gluten. Mittagessen: Papa Asada, Pan de Molde sin Gluten, Pechuga Fileteada de Pollo. Abendessen: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Queso Natural, Pan de Molde sin Gluten. Snacks/Sonstiges: Platano, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche



     
 

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