Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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82,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1859 kcal
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Fett: 60,66g | Eiw: 119,14g | Kohlh: 206,42g.
Frühstück: Galletas de Arroz, La Serenísima Cremon Untable, La Virginia Té Verde, Omelet fabri. Mittagessen: Savora Savora, Lactal Pan Lacteado, Milanesa de Carne Frita. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pizza de Queso. Snacks/Sonstiges: Ilolay Leche Entera, Lactal Pan Lacteado, Arcor Mermelada Light Durazno, La Virginia Cappuccino Light. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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yansalamone's Gewichtsverlauf
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