Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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99,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1359 kcal
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Fett: 61,79g | Eiw: 91,76g | Kohlh: 106,36g.
Frühstück: Суши WOK Роллы Цезарь, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Здоровье Батон с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Mittagessen: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица, Салат из Помидоров. Abendessen: Бобовая Страна Фасоль Красная в Томатном Соусе, Здоровье Хлеб Полезный, Грудка Индейки, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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alenamoskvina55's Gewichtsverlauf
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