Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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1271 kcal
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Fett: 71,46g | Eiw: 209,94g | Kohlh: 244,17g.
Frühstück: Buncis, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Bensu Ayam Geprek Bensu Low Calorie. Abendessen: Cahkwe, Tempe Mendoan. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kurusperluproses's Gewichtsverlauf
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