|
Начало Рекомплта
|
93,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
|
2740 kcal
|
Fett: 119,45g | Eiw: 171,98g | Kohlh: 250,42g.
Frühstück: Ичалки Сыр Пармезан, Яйцо Куриное, Гречка Отварная, Красный Яр Папоротник Жареный с Луком, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Сыробогатов Сыр Мааздам, Амур Бройлер Колбаса Амурская из Мяса Птицы , Фермерское Подворье Био Йогурт, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Хлебница Самса с Курицей, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Клубника 2,5%, Красная Цена Пицца с Колбасой. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arskr25's Gewichtsverlauf
|