Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2013
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102,0 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 94,62g | Eiw: 79,65g | Kohlh: 135,29g.
Frühstück: Safeway Stevia, Kroger Sugar Free Hazelnut Creamer, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Smucker's Simply Fruit Apricot, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Nature's Own Light Wheat Bread, Bacon Grease, 2% Fat Milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon. Mittagessen: Newtons Fruit Thins - Blueberry Brown Sugar. Abendessen: McDonald's Cheeseburger, Papa John's 14" Thin Crust Pizza - The Works. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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BrennKaysPlan's Gewichtsverlauf
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