昨天只不過吃個薯餅吐司 有需要這樣報復我嗎😭
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66,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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1423 kcal
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Fett: 15,28g | Eiw: 16,87g | Kohlh: 79,56g.
Frühstück: 梨, 統一 陽光低糖高纖豆漿, 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片. Mittagessen: 輕營 番椒雞胸肉餐盒. Abendessen: 優輕食 蒜泥白肉. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Zhihying's Gewichtsverlauf
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