Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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83,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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1122 kcal
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Fett: 24,86g | Eiw: 93,62g | Kohlh: 136,40g.
Frühstück: Северная Долина Сметана 15%, Мёд, Чай с Сахаром, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе на Гриле, Макароны Отварные. Abendessen: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Кабачковая Икра, Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Морковь, Финик. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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annaegorova23089's Gewichtsverlauf
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