Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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1892 kcal
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Fett: 78,53g | Eiw: 118,47g | Kohlh: 181,72g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Vici Лосось Слабосоленый. Mittagessen: Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Яблоко Семеринка, Нектарины. Abendessen: Mirel Муравейник, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Кефирный 1%, Сэн Сой Фунчеза, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Арахисовая Паста, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kate210289's Gewichtsverlauf
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