Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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912 kcal
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Fett: 32,74g | Eiw: 34,29g | Kohlh: 119,56g.
Mittagessen: Telur Dadar, Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Starbucks Hot Chocolate (Tall), Tora Bika Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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luqzarina's Gewichtsverlauf
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