Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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71 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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714 kcal
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Fett: 23,15g | Eiw: 72,41g | Kohlh: 53,20g.
Frühstück: Badem. Mittagessen: Ezogelin Çorbası. Abendessen: Tavuk Ciğeri. Snacks/Sonstiges: Leblebi, Dut Kurusu. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tombik.77's Gewichtsverlauf
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