Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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62,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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1432 kcal
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Fett: 44,90g | Eiw: 61,97g | Kohlh: 207,28g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Пятерочка Нектарин , Сергиев Канон Медовый Лимонад , Epica Йогурт Кокос-Ваниль 3,6%, Лента Банан. Mittagessen: Красные Помидоры, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Националь Крупа Голландская. Abendessen: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Глобус Форель Радужная Гриль. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Биойогурт Клубника 1%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tata_marda's Gewichtsverlauf
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