Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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61 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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779 kcal
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Fett: 26,85g | Eiw: 41,33g | Kohlh: 101,14g.
Frühstück: Лечо, Кофе, Сгущенка, Банан, Дабрович Творог 9%, Гречка Отварная. Mittagessen: Сгущенка, Банан, Дабрович Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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evgenyalyalya's Gewichtsverlauf
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