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strangefrezzy
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29 Sep 20
strangefrezzy's Notizen, 29 Sep 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
57 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 29 September 2020:
1159 kcal
Fett: 23,36g | Eiw: 58,23g | Kohlh: 172,85g.
Frühstück:
funny-frisch Linsen Chips Sour Cream.
Mittagessen:
Bofrost Hähnchenschnitzel Piccata, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße.
mehr...
1694 kcal
Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Sitzen - 13 Stunden.
mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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