Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2013
|
75,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 71,47g | Eiw: 34,06g | Kohlh: 116,72g.
Frühstück: Butter, Feta Cheese, Fried Egg without Fat, Cappuccino, Brown Sugar. Mittagessen: Plain Yoghurt (Whole Milk), Avocados. Abendessen: Beef Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Dehydrated). Snacks/Sonstiges: Pecan Nuts, Herbal Tea, Honey, Apples, Herbal Tea, Honey. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nicky111's Gewichtsverlauf
|