Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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122,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 50,14g | Eiw: 98,62g | Kohlh: 107,18g.
Frühstück: Café com Açúcar, Adria Bolacha Água e Sal, Laranjas. Mittagessen: Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Laranjas, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Repolho Branco Cru, Ovo (Inteiro), Ovo Cozido. Abendessen: Carne de Porco do Lombo (Filé), Ovo (Inteiro), Ovo Cozido, Costeleta de Porco Frita, Repolho. Snacks/Sonstiges: Laranjas. mehr...
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3296 kcal
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Bewegung:
queima 500 - 21 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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maria belly's Gewichtsverlauf
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