Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
|
59,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
|
1995 kcal
|
Fett: 66,90g | Eiw: 51,71g | Kohlh: 306,32g.
Frühstück: Красные Помидоры, Цикорий с Молоком, Сыр Российский, Рахат Рахат-Лукум, Хлебозавод 5 Славянский Хлеб, Курага. Mittagessen: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Рахат Лукум. Abendessen: Красные Помидоры, Сыр Российский, ВкусВилл Лукум Ванильный, Жареная Картошка, Сосиски Молочные, Хлебозавод 5 Славянский Хлеб. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|