Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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846 kcal
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Fett: 17,80g | Eiw: 73,23g | Kohlh: 87,29g.
Frühstück: Vierwälder Harzer Minis, Goldähren Korn an Korn. Abendessen: Gekochtes Ei, Aldi Geflügel-Mortadella mit Paprika, Vierwälder Harzer Minis, Goldähren Korn an Korn. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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minumaja's Gewichtsverlauf
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